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Eliminating the Cause of Pain|人生の痛みをへらす

人生の痛みをへらす 人生において、あらゆる喜びや喜びの真っ只中には、必ず悲しみという代償を払わなければなりません。ヨガの言葉では、これを『サンスカーラ ドゥカ』と呼びます。同じ幸福を繰り返し求め続けると、喜びの記憶が苦痛 […]

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PARENTING|子育て

子育て 『子育て』は、自分にとって優先すべき必要なことさえ忘れてしまうほどの、とても困難な旅(ループ)になることがあります。 私は子どもたちを育てながら、自分の行動が自己満足を満たすために動いているのか、それとも子どもた […]

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LOVE|本当の愛

LOVE 本当の愛 『本当の愛』とは何でしょう?それは奇跡に近いことです。今の世の中、『本当の愛』は少なくなっているように思います。最終的には手に入れることすら困難になる可能性があります。 私たちが人間関係が面倒になり、 […]

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Vitamins for the soul

魂のビタミン あなたは、「良い言葉」を聞いて一日をスタートしたいと思ったことはありますか?今からの言葉は、魂にとってビタミンのようなものです。 私たちが肉体をの整える同じように、魂も栄養を与えることはとても大切です。私は […]

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FEMALE ENERGY

女性のエネルギーについて すべての女性は「女性的なエネルギー」を持ち合わせています。あなたが持つ「女性的なエネルギー」は力を持っていると思いますか? アジア人の女性として、自身の考え方や意見について軽く思われることが、た […]

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YOGAについて

27年前にはじめたヨガ 私がヨガを始めたのは 27 年前で、最初はワークショップに参加していました。当時、私の子供たちはまだ小さかったので、私は子供たちを寝かしつけ、夕食を作り、午後6時から午後9時まで夜の時間をヨガの勉 […]

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