ABUNDANCE
RETREAT 2023
AMAMI
OSHIMA
RETREAT
奄美大島リトリート
2023.12.07-12.10
※ 当プログラムは定員に達したため
募集を終了しております。
奄美の美しい自然の中
心と体を癒す四日間
神戸のヨガスタジオ ABUNDANCEの
毎年恒例リトリートプログラム
今年は「奄美大島」で開催！
奄美の美しい海を望む
ラグジュアリーなヴィラで
四日間にわたりヨガや瞑想を行います
島の自然散策やシャーマンとの交流も
日常を離れて心と体を癒し
新しい自分に生まれ変わる
体験をしてみませんか？
リトリートとは？
「リトリート」は、一般的には日常生活や仕事から離れ、静かで落ち着いた場所に行って、リラックスや精神的な回復を図るため行為のことを指します。
ストレスの軽減、心のリフレッシュ、精神的な安定、創造性の向上、スピリチュアルな成長などの目的で行われ、アメリカを中心に世界各国でトレンドとなっています。
ヨガや瞑想を中心としたものから、自然の中で行うアクティビティを中心としたもの、健康的な食事とエクササイズを中心に、体重管理や健康増進を目指すものなど様々なタイプがあります。
ABUNDANCEのリトリートは、それらをバランス良く組み合わせ、ココロとカラダを内側・外側両方から整えながら癒されていただけるプログラムとなっています。
ABOUT
開催概要
「ABUNDANCE 奄美大島リトリート」
2023年12月7日(木)~10日(日) 4日間
「HOTEL THIDA MOON」
(鹿児島県奄美市笠利町平1260)
奄美空港 現地集合現地解散
プログラム参加費：80,000円(税込)
※その他お住まいの地域から
奄美空港までの往復交通費
宿泊費(50,400円)、食事代(20,000円程度)
などが別途必要となります
ABUNDANCEの
リトリートの特徴
ABUNDANCEのリトリートは少人数制。
和やかな雰囲気で気取らず、
心温まる時間をお過ごしいただけます。
また、ゲストが日常を忘れ
心の底からリラックスできるように
静かで自然が豊かな環境を
ホスト自ら下見を重ねて厳選しています。
朝はヨガや瞑想などのリトリート、
昼はヴィラでゆっくりフリータイム、
夜はベジタリアンディナーを満喫。
プログラムがある時間以外は
地元の人々と交流したり、
近隣の観光スポットを探索したり、
自由にお楽しみにください。
ホストからのメッセージ
当リトリートを主催する
ABUNDANCE代表のPurvi Jhaveriです。
このプログラムは、自分の人生を見つめなおし、
自分をリセットしたい人のためのものです。
ヨガ経験者の方はもちろん、
初心者・未経験の方にも参加していただけます。
私たちのカラダには素晴らしい能力と
可能性がありますが、同時に限界も存在します。
現代社会はとても忙しく、
私たちは気づかぬうちに疲れ限界を迎えて、
リセットするのが手遅れになってしまいます。
このリトリートでは、毎朝瞑想し、
呼吸を整えて免疫力を高め、
心の底からリラックスできるヨガを行います。
４日間日常を離れリラックスし
疲れた心身をリセットしましょう。
奄美大島は魔法のようで力強い場所です。
ただ座って、自然に囲まれ、
ヨガの叡智が豊かな幸福へと
導いてくれる体験をしてみましょう。
SCHEDULE
スケジュール
12月7日(木)
11:00 奄美空港 現地集合
12:00 立神へ挨拶
※ 立神 = 奄美で信仰の対象となる巨石
14:00 ランチ・オリエンテーション
15:00 ホテルチェックイン
16:00 ハーブサロン
20:00 ディナー（ベジタリアン/イタリアン）
12月8日(金)
6:30~9:00 ヨガプログラム
...内容：瞑想 / 呼吸法（プラナヤマ） / ヨガのポーズ / マントラの詠唱 /ヨガスートラ
※ リトリート用に特別に製作したテキストをご用意しています。ヨガの学びを深めるとともに、終了後も持ち帰ってご活用いただけます。
9:30 朝食
フリータイム（シャーマンセッション）
14:30 モダマ自生地 滝ツアー
19:00 ディナー（ベジタリアン/イタリアン）
12月9日(土)
6:30-9:00 ヨガプログラム
9:30 朝食
フリータイム（シャーマンセッション）
15:30 土盛海岸 サンセットメディテーション
19:00 ディナー（ベジタリアン/創作料理）
12月10日(日)
6:30-9:00 ヨガプログラム
9:30 朝食
11:00 ホテルチェックアウト 観光+ショッピング
15:00 ランチ
16:00 立神へ挨拶
17:00 奄美空港 解散
※ 時間や内容は天候や諸事情により
変更となる場合がございます。
FACILITIES
宿泊施設・食事について
当リトリートプログラムは、
ホストが下見を重ね厳選した以下の施設で実施します
宿泊「THIDA MOON」
宿泊やヨガなどのプログラムは、美しい奄美の海に囲まれた海岸沿いリゾート「THIDA MOON（ティダムーン）」で実施。
オーシャンビューのお部屋をご用意しています。朝日から夕日まで、時間によってさまざまな表情を見せる海の景色と、波の音に包まれた癒しの空間です。ホテル目の前にはプライベートビーチも。
美術館と資料館が隣接しており、本場奄美の大島紬文化に触れることができるのも特徴。奄美の自然、文化、おもてなしを感じることができるホテルです。
ディナー「伝泊 The Beachfront MIJORaA」ほか
ディナーは奄美のロケーションと食材を堪能できるレストランでお召し上がりいただきます。
「伝泊 The Beachfront MIJORA」隣接のレストラン&バーはその一つ。奄美の素材を活かした創作料理を、オーシャンビューとお楽しみいただけますお料理は、その日・その季節の食材によって内容が変わります。その日、ここでしか味わえない至極の料理の数々をご堪能ください。
ほか同じく海沿いの暖かい雰囲気のレストラン「kulu-kulu seasidekitchen」でのディナーも予定しています。
HOST
ホスト紹介
ABUNDANCE代表のPurvi Jhaveriが全行程同行。
ヨガやメディテーションなどのレクチャーはもちろん、
アクティビティや食事で同じ時を過ごし、
皆さまを癒しへと導きます。
Purvi Jhaveri
プルビ ジャベリ
ABUNDANCE 代表。ヨガ、ボリウッドダンス、メディテーション講師。
インド生まれ日本育ち、日本で生活して40年以上となり、英語・日本語・ヒンドゥー語を話すトリリンガル。
2005年より9年間、大手フィットネスクラブでヨガのインストラクターをした後、独立。自身が育った地、神戸・北野でABUNDANCE をスタートしました。
現在は「静（ヨガ）」と「動（ダンス）」をコンセプトに、ヨガやマインドフルネス、インドのボリウッドダンスを教えており、ライフスタイル（生き方）を提案しています。
PRICE
参加費について
現地プログラム参加費
80,000円(税込)
...ヨガ、ハーブサロン、シャーマンとのセッションなど、現地でのプログラム・アクティビティ参加費用として
▼お支払い方法
ABUNDANCEに支払い。
事前参加説明会(10月15日)の時に現金でお支払いいただくか、10月31日までにお振込みいただきます。
※ 当リトリートプログラムは募集型企画旅行ではございません。
そのため、現地プログラム参加費以外に以下の費用が必要となり、原則参加者が手配もしくは直接施設等にお支払いいただきます。
交通費（航空券代等）
お住まいの地域から現地（奄美空港）までの往復航空券等は各自で購入いただきます。
出発地や購入のタイミング、チケットの種類で料金は異なります。
目安：45,000円～（神戸空港から奄美空港のスカイマーク往復普通運賃）
※ 飛行機が満席の場合などはプログラム参加できません。お申し込みと同時に航空券のご予約をお願いいたします。
宿泊費
宿泊費は開催施設において現地支払いとなります。
50,400円(税込) お一人様 3泊4日 朝食付
▼宿泊先
「HOTEL THIDA MOON」(鹿児島県奄美市笠利町平1260)
2名1室。1名参加の場合、他の参加者と相部屋となります。
各部屋に部屋風呂付き。施設内大浴場あり。
▼お支払い方法
チェックアウトの際に個人でフロントにてお支払いください。
食事代
現地での夕食は参加者で一緒にベジタリアンレストランで行います。アラカルトとなり、注文分を各自現地支払いいただきます。
ただし、朝食は宿泊費に含まれているほか、最終日の昼食はプログラム費に含まれております。
▼滞在中の食事料金目安
| 朝食 | 昼食 | 夕食 | |
| DAY1 | - | 自由食 | アラカルト 予算5,000円~7,000円 |
| DAY2 | 宿泊費に含む | 自由食 | アラカルト 予算5,000円~7,000円 |
| DAY3 | 宿泊費に含む | 自由食 | アラカルト 予算5,000円~7,000円 |
| DAY4 | 宿泊費に含む | プログラム費に含む | - |
APPLICATION
申し込み方法
募集人数
【定員に達したため募集終了】先着 8名様 限定
※ 定員になり次第受付終了。最少催行人数6名に達しない場合は実施いたしません。
※ 静かでリラックスできる環境を提供するため、大人のみご参加いただけます。
参加説明会
リトリートプログラムについて興味がある、参加を検討しているという方向けに説明会を開催いたします。
ホストとなるPurvi Jhaveri自身からスケジュールや内容についての紹介を行うほか、費用についての質問などにもお答えさせていただきます。
開催日時：10月15日(日) 15:00~17:00
開催場所：ABUNDANCE Lifestyle Yoga Home（兵庫県神戸市中央区北野町4丁目10-5）
参加ご希望の方は、以下のお問い合わせフォームからお気軽にお問い合わせください。
説明会の日時にご都合がつかない方は、普段のヨガレッスンにご参加いただき、その際にスタジオの雰囲気とあわせてご確認いただくのがオススメです。
申し込み締め切り
2023年10月31日(火)
キャンセルポリシー
申し込み締め切り後（10月31日以降）のキャンセルについては、現地プログラム参加費の50％が発生いたします。
ただし、国や地方自治体の判断による中止に関してはこの限りではありません。
航空券のキャンセルについては各自でご対応願います。また、宿泊費については施設のキャンセルポリシーに準じます。
GALLERY
過去開催したリトリートの様子
