Guilt
罪悪感
女性は、小さなことでも
すぐに罪悪感を
抱いてしまうことがあります。
特にアジアの文化では、
多くの役割や責任を
同時にこなしながら、
自分の好きなことも
大切にしようとするため、
こうした傾向が
強く出るのかもしれません。
これは偏見ではなく、
私たちが「そうあるべき」と
育てられてきた
環境の影響でもあります。
どれだけ頑張っても、
「まだ足りないのでは」
「もっとやるべき？」
「それとも、もう気にしなくていい？」
そんな問いが心のどこかに残ります。
他人から言われることもあれば、
自分自身の内側から湧いてくる場合もあります。
私が学んだ大切なことは、
人生には“バランス”が必要だということ。
そしてもうひとつ、
確かな真実があります。
あなたが義務感を抱いている人たちが、
あなたの落ち込んだ時に
必ず支えてくれるとは限らない
ということです。
だからこそ、
まずは自分を大切にすることが必要。
もし、あなたに罪悪感を抱かせず、
「そのままでいい」と思わせてくれる
家族や友人がいるなら、
どうかその人たちを大切にしてください。
そういう存在は、
あなたの背中をそっと押し、
あなたが羽ばたく力になってくれます。
そしてあなたが高く飛ぶ時、
周りの人たちも
自然と一緒に上がっていきます。
エネルギーは伝染するもの。
良いエネルギーは、みんなを幸せにします。
ABUNDANCE🖤
Guilt
Women often have a tendency to feel guilty at the smallest things—especially in many Asian cultures. This isn’t about bias, but about how we’re conditioned to juggle obligations, responsibilities, and the things that truly bring us joy.
Even when we try our best to be everything for everyone, there’s always that lingering sense of not enough—whether it’s coming from others or from within ourselves. We keep asking: Did I do enough? Should I do more? Or should I just not care?
Personally, I’ve learned that life is always about balance. One important truth stands out: the people you feel obligated to won’t always be there to lift you up when you’re at your lowest. That’s why it’s essential to care for yourself first.
If you have family or friends who don’t make you feel guilty or inadequate, cherish them—because they help you soar. And when you fly, those around you also rise. Remember, energy is contagious, and the right kind of energy helps everyone succeed.
Abundance 🖤
