2023年12月
Privacy and Boundaries|プライバシーと境界
2023年12月18日
プライバシーと境界 だれでも皆、他の誰にも明かしていない一面を持っている このことを私たちは認識する必要があります。大人として、私たちは相手のプライバシーと、その境界を尊重することが重要なのです。 すべての人は日々の仕事 […]
RESPECT|敬意
2023年12月11日
リスペクト(尊敬・敬意)について 敬意とは、同意できない場合でも、誰かの能力や価値に対してリスペクトを示し、その人の感情や意見を尊重することを意味します。人々を平等に受け入れ、自分に期待するのと同じ配慮をすること。 例え […]
DISCIPLINE|規律
2023年12月4日
規律について 私は、自分自身の成長と、望む幸せを手にするためには個人の『規律』が不可欠であると信じています。『規律』を維持するために、早起きし、プラナヤマや瞑想などのヨガを行うことが私の毎朝の日課です。 また、健康的な朝 […]