Wellness Party ＠ 横浜

最近、色々な場所で開催されている
ABUNDANCEのワークショップの一つ
「Wellness Party（ウェルネスパーティ）」

毎日をよりよく生きるための
「健康維持=ウェルネス」を目的とした
パーティーを開催します。
ヨガについてのレクチャーや、
アーユルヴェーダに基づいた美容などを
体験いただきます。

ポーズをすることだけがヨガではありません。
ヨガは私たちの「生き方」そのものです。

呼吸法や瞑想、ヨガを日常に取り入れることで
私たちの生き方はもっと豊かになります。
そしてこれから先の
「人生をより良い方向へ変える」ための
話が聞ける3時間。

ゆったりと流れる時間の中で、
人生が豊かになる話を聞き、
はちみつやウコン、ヨーグルトを使った
アーユルヴェーダパックをして
心もお顔も綺麗にスッキリできますよ。

講師である
ABUNDANCE代表のPurvi（プルビ）氏は
英語・ヒンディー語・日本語が話せるトリリンガル♪
日本語しか話せない…と思っても大丈夫！
ぜひ、インターナショナルな雰囲気の中で
一緒に素敵な3時間を過ごしませんか？

【開催日時】　
2023年9月23日 ((土) 16:00-19:00

【開催場所】
Wakaba dance studio
〒221-0835 横浜市神奈川区鶴屋町3-33-20 ワカバビル6F

【スケジュール】
16:00 ウェルカム
16:15 呼吸法、瞑想、ヨガの生き方について
17:15 10分休憩
17:30 アーユルヴェーダパック
　　　（はちみつとウコンのヨーグルトパック）
　　　身体に優しいスナック
　　　 (アーユルヴェーダの知恵)
18:30 Q & A
19:00 終了

【持ち物】
パックを塗るためのブラシ（ハケのようなもの）と
鏡をお持ちください。
気になる方は自分のメイク道具もお持ちください。

【参加費】
10,000 円

※ 最低5名のご予約がなかった場合、
　キャンセルになることがあります。ご了承ください。