DANCE

ダンス

ダンスは単なる動きではなく、表現したい感情のために起こる動きです。
たとえば、私が手や指を動かしているとき、私は穏やかでエクスタシーにありたいと願っています。
足を動かすとき、私は何かを証明したいと思っています。
私がすべてを動かしているとき、私の身体と感情は同期しており、
私の身体を通して愛や怒り、憎しみ、そして喜びの感情が表現されます。

ダンスはあらゆる意味でセラピー効果があります。
時々、振り付けを考えたり、他のダンサーや彼らの振り付けからインスピレーションを受けたり、学ぶことが大変な時もありますが、私がBollywood Dance のチームメンバーに教え、みんなで踊ってステージを終えた時の達成感は大きく、とても気持ちが良いです。
私はとても高揚し、幸せで、解放された気分になるので、楽しみながら振り付けを考えています。この大変さや疲れは私にとってはとても必要なことなのです。
人生において、私は短期的な利益よりも、今多くの努力をして長期的な利益を自分のものにすることが大切だと思っています。

Dance

Dance is not only a movement but a movement that is happening because of the emotions you wish to express .
For example when I am moving my hands and my fingers I am wishing to be calm and in ecstasy.
When I move my legs I am wishing to prove something .
When I am moving everything my body is just in sync with my emotions and through my body an emotion of love, anger, hatred or joy is being expressed and produced . 

Dancing is therapeutic in every way .
Sometimes I do get tired thinking of choreography and getting inspired by other dancers and their choreography and to learn but the final outcome of me teaching and dancing and the stage feels so good . I feel so elated and happy and complete and liberated that I am happy to think and get tired for a good reason ! 

In life I rather go for putting a lot of efforts now and enjoying long term benefits than short term benefits.