COLUMN

YOGAについて

27年前にはじめたヨガ 私がヨガを始めたのは 27 年前で、最初はワークショップに参加していました。当時、私の子供たちはまだ小さかったので、私は子供たちを寝かしつけ、夕食を作り、午後6時から午後9時まで夜の時間をヨガの勉 […]